Skip to content

University-Foods

Instant Articles

Menu
  • Sample Page
Menu
Posted on November 11, 2020 by admin

Il ballerino più influente al mondo primo posto Francesco Costanzo, il regista coreografo Italiano sui social su TikTok con 50.6M di visualizzazioni e con milioni di fans.

Chi è Francesco Costanzo: è un ballerino Étoile coreografo Italiano, regista e direttore artistico di OperaNational

ha iniziato i suoi studi di danza classica e moderna nella compagnia di balletto del Golaska Dance Theatre con Enzo Adorno e B.Golaska (coreografa al Mudra International Balett de XX° Siecle Maurice Bejart a Bruxelles)

Si trasferisce poi a Milano dove studia per un breve periodo al Teatro alla Scala nel primo corso maschile con Bėlla Račinskaja. Durante questo periodo alla Scala di Milano e su consiglio dell’amico e maestro Bortoluzzi Paolo, si trasferisce a Parigi, dove studia danza classica e moderna con i piu’ grandi Maître de ballet. Costanzo studia con David Suterland, Paolo Bortoluzzi , Daniel Frank e altri maestri coreografi internazionali. Ha collaborato con Marco Borelli l’ex manager Roberto Bolle come direttore artistico, ha coreografato e messo in scena balletti in rinomati eventi e in numerosi festival in Europa, Italia Festival Clown D’Oro, presentato da Pippo Baudo 1992 RAI. Ha creato molte Opere dedicate a Vaslav Nijinsky e ha interpretato personalmente alcuni suoi balletti.

 

Francesco Costanzo nella metà degli anni ’80” rielabora e crea la sbarra a terra avanzata la divulga in Italia e nel mondo la Sbarra a Terra – Floor Barre è un metodo antico dei maestri Boris Kniasieff ( 1900-1975) Francesco Costanzo La “floor barre” ” barre au sol ” – ” barre à terre ” – ” sbarra a terra “, permette agli allievi che studiano la danza, ballerini professionisti, la comprensione e l’approfondimento dei principi di : “en dehors “, simmetria ed opposizione, allungamento, respirazione, tenuta della postura corretta durante gli esercizi giornalieri di un danzatore. https://www.facebook.com/FloorBarre/
è una disciplina ispirata ai movimenti della danza classica e moderna secondo metodo di Francesco Costanzo. https://www.facebook.com/sbarraaterra/
Destinato ai professionisti del balletto e non – studenti o aspiranti danzatori che vogliono migliorare modellare, rafforzare e conoscere il proprio corpo nello stesso modo in cui lo fanno i ballerini senza subire i limiti che ha lo studio della danza classica, sia per età che per anatomia naturale.
Chiediamo direttamente al fondatore del metodo: “floor barre” La sbarra a terra è una tecnica di ginnastica? No non lo è. È un condizionamento muscolare e mentale, focalizzato sui bisogni di conoscenza psicofisica: stabilità del bacino (quello che sostiene il centro di gravità), gestione degli “en-dehors” (rotazione esterna della coscia sull’anca), isolamento e rinforzo della gamba portante e sviluppo della percezione del cervello, psicofisicità. È un metodo organizzato partendo da una rigorosa analisi della meccanica del movimento e la concentrazione cerebrale.
la mia sbarra a terra ha molti vantaggi, riduce il rischio di contrarre lesioni, perché quando sviluppato in posizione sdraiata o seduta in pavimento, elimina le sollecitazioni meccaniche e fisiche della forza di gravità. Il secondo è che non costringe a confrontarsi con altri soggetti o con lo specchio, elemento in cui si riflettono i limiti e compaiono modelli irraggiungibili e falsi. La mancanza dello specchio impedisce possibilità di guardarsi costantemente l’un l’altro durante il lavoro, che aiuta a raggiungere sblocchi emotivi e a trovare il propri limiti massimi sviluppando la personalita’ e sicurezza dei soggetti. Lavorando a terra, si impara di più sul proprio corpo, si è più consapevoli durante la ricerca e trova metodi corretti e adatti alla tue possibilita’ fisica, aiutandoti a evitare disturbi come il mal di schiena o dolori articolari, la cattiva postura. È uno strumento straordinario e prezioso per tutti coloro che desiderano perfezionare la tecnica danza classica o danza moderna. Ci permette di sentire quando e come dobbiamo lavorare correttamente il corpo. Aumenta la flessibilità, la forza e la fluidità di movimenti poiché sentiamo come lavorano i muscoli essendo sempre connessi con il nostro assesere del corpo e della mente.
Allineamento, postura e posizioni difficili possono essere corrette e perfezionate, poiché sono facilmente individuabili. La preparazione e il condizionamento fisico sono fondamentali per il ballerino, in qualsiasi disciplina, in quanto ne costituiscono la base per superare condizionamenti esterni e streff fisici è
fondamentale per ottenere buoni risultati nella gestione delle tecniche e dei movimenti di danza. Ciò è dovuto al forza e lavoro nel corpo e mente del ballerino; l’aumento delle capacità fisiche e delle qualità quali: elasticità, mente equilibrio, forza, coordinazione e mobilità; cioè un corpo lavorato in modo integrale. Va notato che non un esercizio qualsiasi ti aiuta con queste condizioni specifiche, poiché ciò che ci interessa è l’allungamento e flessibilità dei muscoli in modo naturale senza utilizzo di macchine. https://twitter.com/sbarraaterra
Gli orari e giorni fissi condizionamento fisico e mente: la mente e corpo dei ballerini o di persone comuni richiede determinate condizioni fisiche, che si acquisiscono con il condizionamento e preparazione fisica e mentale fino ad arrivare ad un maggiore grado di consapevolezza, di indipendenza, di libertà e di sicurezza. ogni individuo deve essere in grado di decidere da solo cosa è giusto o sbagliato per il proprio corpo e mente se la mente viene condizionata da informazioni in modo negativo il corpo e la mente subisce dei traumi non sempre superabili.

Attualmente è il ballerino più influente al mondo primo posto Francesco Costanzo, il regista coreografo Italiano sui social su TikTok con 50.6M di visualizzazioni e con milioni di fans
#francescocostanzo 50.6M visualizzazioni

 

@francescocostanzo.org

##FrancescoCostanzo##ballerino ##danza ##dancer ##gay ##artist Enjoy a rare video ##ballet ##theatre ##opera ##direcotor ##choreographer ##coreografo ##teatro

♬ suono originale – Francesco Costanzo Opera

 

 

 

 

 

Link di approfondimento rubriche Arte e Cultura

  • Francesco Costanzo official instagram
  • Francesco Costanzo tik tok official
  • Francesco Costanzo Twitter ufficiale
  • Francesco Costanzo Facebook official
  • OperaNational Twitter
  • OperaNational official community instagram
  • OperaNational official community facebook
  • OperaNational official community tik tok
  • OperaNational official community facebook
  • Nijinsky
  • NureyevClub/
  • NureyevClub
  • GayArtists
  • https://vimeo.com/operanational

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Tips For Choosing the Best Skincare Product
  • Learn how to Forward UTME/ JAMB Exams Reviewing Big Scratches not to mention Buying Admissions — Typically the Keys
  • NCLEX PN Exam Questions and Answers : Discovering What’s Upcoming
  • Straightforward Capital along at the Roulette Rim When Trying to play Casinos Online
  • Deposit T’s and c’s to always be Adhered to by Casinos Online

Recent Comments

  • A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020

Categories

  • business
  • Cheap Flights
  • Health
  • travel
  • Uncategorized

Meta

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
©2021 University-Foods | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb